Truppgymnastik är för de lite äldre gymnasterna, från ca 10 år och uppåt. Fokus ligger på truppgymnastikens tre grenar; Trampett, Tumbling och Fristående. Viss förkunskap så som kullerbyttor, hjulningar, handstående är bra att ha med sig. Här finns också möjligheten att delta i tävlingar på olika nivåer från regionalt till riksnivå. Att tävla är frivilligt men en naturlig del av sporten.
Det är dagar och tider som skiljer de olika grupperna åt. Tex T10-1 till T10-4
NÄSTA TERMINSSTART:
- VT25, Terminen startar vecka 2 och håller på till och med vecka 21
Uppehåll under Sportlovet v7 (10 februari - 16 februari) samt Påsklovet v16 (14 april - 21 april)
Dessa är våra truppgymnastik grupper för tjejer och killar VT25
|
Grupp
|
Födelseår
|
Nivå
|
Träningstillfällen
|
Antal veckor
|
Pris/termin
|
|
|
| T10-1 |
2015 |
bas/forts
|
Måndag 16.30-18.30 |
16 |
1000:- |
| T10-2 |
2015 |
bas/forts
|
Onsdag 16.30-18.30 |
16 |
1000:- |
| T10-3 |
2015 |
bas/forts
|
Måndag 18.30-20.30 |
16 |
1000:- |
| T10-4 |
2015 |
bas/forts
|
Söndag 15.00-17.00 |
16 |
1000:- |
| T11-1 |
2013 |
bas/forts
|
Tisdag 16.30-18.30 |
16 |
1000:- |
| T11-2 |
2013 |
bas/forts
|
Söndag 17.00-19.00 |
16 |
1000:- |
| T11-3 |
2013 |
bas/forts
|
Söndag 15.00-17.00 |
16 |
1000:- |
| T11-4 |
2013 |
bas/forts
|
Onsdag 16.30-18.30 |
16 |
1000:- |
| T12-1 |
2012 |
bas/forts
|
Måndag 16.30-18.30 |
16 |
1000:- |
| T12-2 |
2012 |
bas/forts
|
Torsdag 18.30-20.30 |
16 |
1000:- |
| T13-1 |
2011 |
bas/forts
|
Måndag 18.30-20.30 |
16 |
1000:- |
| T13-2 |
2011 |
bas/forts
|
Söndag 15.00-17.00 |
16 |
1000:- |
| T14-17 |
2010-2007 |
bas/forts
|
Torsdag 18.30-20.30 |
16 |
1000:- |
| |
| TRUPPER |
| TT3 |
2002-2012 |
forts/avanc |
Tisdag 19.00 - 21.00
Torsdag 19.00 - 21.00
Söndag 19.00 - 21.00
|
16 |
1950:- |
| TT4 |
2007-2013 |
forts/avanc |
Måndag 18.30 - 20.30
Tisdag 17.00 - 18.30
Torsdag 16.30 - 18.30
|
16 |
1950:- |
| TT5 |
2009-2013 |
forts |
Torsdag 16.30 - 18.30
Söndag 17.30 - 19.00
|
16 |
1600:- |
| TT6 |
2010-2013 |
forts |
Onsdag 17.30 - 19.30
Söndag 18.00 - 20.00
|
16 |
1600:-
|
Årlig medlemsavgift 150:- tillkommer utöver terminsavgiften.
Träningen bedrivs i Sjuhäradshallen, Idrottsgatan 8
I truppgymnastik är tävlingsformen i trupp(lag). Truppen består av 6-18 gymnaster beroende på vilken tävling det gäller.
|
Tumbling
Här genomförs tre voltserier
av olika svårighetsgrad, både
framåt och bakåt på̊ ett golv
med lite svikt.
|
Trampett
I denna gren genomförs tre
varv med övningar på
trampett och hoppbord.
|
Fristående
Truppen genomför ett program
till musik. Vilket kräver samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.
|
Vid tävling utgår domarna från en utgångspoäng där avdrag sedan görs för fel. Domarna bedömer svårighet, komposition samt utförande i respektive gren. Svårighetsvärdet hämtas ur nationella bedömningsreglementet vilka avgörs genom vilka övningar och kombinationer som truppen tillsammans tävlar på. Bedömningsfaktorer i utförande är till exempel korrekt teknik i enskilda övningar, kroppskontroll och samtidighet. I friståendet är det dessutom viktigt att rörelseuttryck och musik stämmer överens.
Truppgymnastik är den mest populära och ständigt växande gymnastikdisciplinen i Sverige. Träningen gör gymnasten stark, smidig och välkoordinerad samt ger gymnasten en god kroppskontroll.
Borås GS följer Svenska Gymnastikförbundets tävlingsstege och våra trupper befinner sig på olika kunskapsnivåer - samtliga tränar i Gymnastikens hus/Sjuhäradshallen
